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26 May. 2017

El entrenamiento de fuerza mejora la calidad de vida

Enviado por: NoticiasRedaccion | Tags: Deportes

Proponemos una fácil y cómoda opción de entrenamiento para recuperar vitalidad y funcionalidad en aquellos con falta de hábito en actividad física.

Es necesario hoy día hacer hincapié en la necesidad de  mantenerse activo y ejercitarse específicamente para mantener, recuperar y sobre todo revertir la tendencia de pérdida de funcionalidad debido a un  estilo de vida sedentario.

Con nuestra propuesta te encaminamos a ello con un circuito completo para hacer en casa.

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